Wohlbefinden für Körper und Geist

Man kann Yoga nicht erklären, man muss es erleben, spüren!

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ZEITEN

Stufe 2 DI Vormittag
60plus DI Nachmittag
Aufwachen MI Morgen
Stufe 2 MI Vormittag
Feierabend MI Abend
Für alle FR Vormittag
Für alle SA Vormittag
Rücken SA Nachmittag

078 681 95 72

Willkommen bei Iyengar Yoga Seetal

Wegen Corona biete ich zur Zeit in meinem Studio in Gelfingen keine Lektionen an, ich unterrichte jedoch auf Zoom (Montag, 17:00 Uhr und Dienstag, 09:00 Uhr, weitere Zeiten sind moeglich). Die Lektionen in Hochdorf finden aber statt.

In meinem Studio unterrichte ich kleine Gruppen von 5 – 6 Leuten, damit ich alle persönlich betreuen kann. Das Studio befindet sich in Gelfingen, Hitzkircherstrasse 18, im 3. Stock. Siehe Lage.

MIT USCHI MOSER ZERTIFIZIERTE IYENGAR YOGA LEHRERIN

Urdhva Mukha Paschimottanasana I

Bakasana

Supta Kurmasana

STUDIO EINRICHTUNG

B.K.S. Iyengar hat “Props” oder Hilfsmittel erfunden, die man benützt, wenn der Teppich rutscht, dann Holzblöcke, spezielle Hilfen wie Kissen, Stühle, Seile, Polster und Kissen für Leute, die nicht so gelenkig sind, sodass jeder diese Yoga Asanas oder Postitionen üben kann. 

4 x 90 Minuten

Fr. 95.-

Siehe Wochenplan

1 x 90 Minuten

Fr. 25.-

Siehe Wochenplan

4 x 60 Minuten

Fr. 75.-

Siehe Wochenplan

1 x 60 Minuten

Fr. 20.-

Siehe Wochenplan

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Weitere Kurse, auch Therapie und Schwangerschaft, auf Anfrage, (bei speziellen Problemen, bitte genau beschreiben, damit ich ein Programm ausarbeiten kann). 

Anmeldung per email oder Telefon:

uschi@iyengaryogaseetal.ch

Telefon: 041 553 13 00
Mobile: 078 681 95 72